産後ユーファイ──直訳すると「火のそばで」この“火”とは、温もりであり、エネルギーの源であり、心と体をじんわり灯す、内なるあかり。少なすぎても燃え尽きてしまうし、強すぎても自分を焦がしてしまう。だからこそ「ちょうどよく」保つことがとても大切。ちょうどよくたもち、産後の身体の戻りをサポートします。出産後、女性の心と体は大きくゆらぎます。ホルモンバランスだけじゃない、慣れない育児の不安、まとまらない睡眠、嬉しいはずなのに、どこかぽつんと感じることも。SNSを開けば、がんばってる誰かと比べてしまったり、「私はちゃんとできてるのかな」と心がザワついたり。産後ケアにうかがって必ずお伝えすることなーんにも考えなくていいんです。赤ちゃんのことだけして、あとはまわりに頼って、甘えてください。「自分がやらなきゃ」も、「もう動かなきゃ」も、一回ぜーんぶ置いて、昼でも朝でも、とにかく、寝ましょう。火を絶やさないためには、まずお母さんの灯りを守り、ゆっくりともとの身体へと戻るゆらゆらと、あたたかく、心地よく。ユーファイは、”ちょうどいい火”を守り、しっかりと内側から本来の自分へと導くことをお手伝いします。#関市#ユーファイ#産後ケア#岐阜県

2025年6月19日