－ ユーファイという、身体を温める時間 －

「身体を温める」と聞くと、

冷え性の人がするもの。
冬にするもの。

そんなイメージがあるかもしれません。

でも、実際に身体をじんわり温めてもらうと、

「あぁ、気持ちいい……」

って、思わず力が抜ける。

身体って、温めてもらうだけでも
こんなにほっとするんだなぁと思います。

タイに伝わる「ユーファイ」というケア

SUN PAYATIで行っているユーファイは、
タイの伝統医学に根ざした、ハーブと温熱を使った女性のためのケアです。

もともとはタイで、出産を終えた女性の身体をいたわる産後ケアとして受け継がれてきたもの。

ハーブや温かさを取り入れながら、
頑張った身体をゆっくり休ませていく。

そんな昔からの知恵が、ユーファイの中にはあります。

「冷えている」と感じていなくても

冷えって、

「手足が冷たい！」

みたいに、分かりやすいものばかりではありません。

毎日忙しく動いていたり、
冷暖房の中で過ごしていたり、
疲れていてもそのまま走り続けていたり。

自分ではあまり気づかないまま、
身体に力が入っていることもあります。

そんな時に温かいものが身体に触れると、

ふぅーっと息を吐けたり、
力が抜けたり。

「あ、私、疲れてたんだ」

と気づくことも。

ユーファイは「不調がある人だけ」のものじゃない

女性が自分の身体をいたわるための時間

として知ってもらえたらいいなと思っています。

何か特別な不調がなくてもいい。

最近ちょっと疲れたな。
なんとなく身体が重たいな。
今日はゆっくりしたいな。

そんな時に、

「そうだ、温まりに行こう」

くらいでいいんです。

タイ古式とは、また違う心地よさ

SUN PAYATIでは、
タイ古式マッサージも大切にしている施術のひとつです。

ゆっくり伸ばして、
動かして、
身体がほどけていくタイ古式。

そして、

温かさに包まれながら、
じわじわ身体がゆるんでいくユーファイ。

どちらも「身体をゆるめる時間」だけれど、
心地よさは少し違います。

だからこそ、

その日の身体や気分に合わせて
選んでもらえたらと思っています。

「温める」って、こんなに気持ちいい。

普段、誰かのためには動けても、

自分の身体のために
何もしない時間をつくるのって、
意外と難しいものです。

だから時々は、

何かを頑張るためではなく、
ただ温まるために。

身体の力を抜くために。

自分のための時間作る。

温めることって、
とてもシンプルなことだけれど、

身体がふっとゆるんだ瞬間に、

「こういう時間、必要だったな」

そんなふうに思ってもらえたら、
いただけるお客様がたくさん見えます。

2026年10月17日